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Mercredi 25 janvier 2006 3 25 /01 /Jan /2006 15:06
  1.  "........... whatever the cost may be, we shall fight on the beaches, we shall fight on the landing grounds, we shall fight in the fields and in the streets, we shall fight in the hills; we shall never surrender ..................."
  2.  

We Shall Never Surrender

by Winston Churchill (June 4, 1940)

Following the successful evacuation of British and French forces from Dunkirk, England's peril became clear to everyone. Churchill delivered this speech to the House of Commons on June 4th, 1940, in part to temper the optimism that the evacuation had engendered (he knew how much work was still to be done), and partly to make a clear and public appeal to the U.S. The final paragraph of this speech is frequently quoted, but it's interesting to read the entire thing.

Par dave76 - Publié dans : dave76
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Mercredi 25 janvier 2006 3 25 /01 /Jan /2006 12:20

Finit les regimes sans fin, les accessoires vélo en carbone ... de nos jours le poids se gagne sur le bonhomme et quand il est sec comme moi ((o: plus précisément en suprimant certains de ses constituants (o;

Plus sérieusement dans l'operation quete du graam, je vais me faire retirer les 4 dents de sagesse dans 2 mois. Obligé de faire attendre car je n'ai pas le temps en ce moment. En attendant "sprayage" d'eau salée autour des bestioles qui trouvent pas leur chemin vers la sortie :o(

Dans la suite des opérations, quand je serai grand et riche (o;, je me ferai poser des prothéses en titan- carbone magnesium á la place de mes incisives (o;

..............

Peut etre meme retirer une cote flottante ou 2 (o:

 

Par dave76 - Publié dans : dave76
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Mardi 24 janvier 2006 2 24 /01 /Jan /2006 10:29

Ce matin aprés 30' d'echauffement léger et qqs séries de jambes, une partie de Hockey subaquatique. Le moins que je puisse dire c'est que ca créve. En fait, juste avec palmes, sans tuba, c'est vraiment chaud .... au début on fait n'importe quoi, tout le monde sous l'eau en meme temps puis la fatigue aidant on a bien été obligé de s'organiser pour qu'il y ait une rotation car c'etait hardos (o;

Franchement trés sympa et pour le moins ludique (o:

 

La prochaine fois, faudra mettre des gants car les doigts ont bien rappés le carrelage (o;

QQs videos ici  (o:

Concernant mes dents rdv cette aprém :oS

Par dave76 - Publié dans : dave76
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Lundi 23 janvier 2006 1 23 /01 /Jan /2006 08:13

 Avec 11h, 10h et 10h30 sur les 3 semaines qui viennent de sécouler, je ne me considére pas vraiment en avance. En fait, aprés mon probléme de genoux, je  cumule les petits soucis avec mes dents; 3 seánces chez le dentiste pour des problémes d'incisives (cassées) m'ont réveillé les dents de sagesse ce week- end :o( Il va falloir que je me les fasse enlever je pense, diagnostic cet aprés- midi!

Une chose est certaine, il va falloir que je sorte le vélo assez vite car je voudrais pas reproduire la meme erreur que de l'année passée ou j'avais été trés en retard.

Par dave76 - Publié dans : dave76
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Lundi 9 janvier 2006 1 09 /01 /Jan /2006 16:19

Douleur ressentie au niveau de la rotule et qui s'etend sur la partie supérieure. J'ai choppé ca sur un footing/ fartleck. Comme une douleur aigüe (comme si il y avait eu un choc) mais qui devient diffuse  maintenant. Je me traine ca depuis 10-15 jours. Au debut ressentie uniquement á l'effort (cap, vélo), je pensais que c'etait lié au froid mais ca reste tout le temps meme la journée :o((

Pas trop d'affollement pour l'instant cela dit.

 

 

Par dave76 - Publié dans : dave76
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