Respect (o;
Une bonne course a ceux qui courent a Biscarosse (o;
Photo de Bryan Rhodes (NZ), dit Rhodsey, vainqueur á Sherborne (UK). Le moins que l'on puisse dire c' est que le garcon est un "maffre" physiquement (o;
Pour ma part toujours entrainements avec le club de nat oú il y a des "progrés", á savoir les entrainements et charges s'allongent pour les nageurs si bien que ca me profite á moi le ti "frans triathléte" du club. En fait, ce qu' il se passe c'est que l' entraineur adapte les séances principallement á ses nageurs "élites" et il se trouve que les gars ont la technique et l'age maintenant pour devoir augmenter les charges pour progresser (c'est mon impression en tout cas). Résultat, les filles du club etant bien meilleur en technique que moi mais aussi en plus mauvaise condition physique que moi, je nage enfin avec les garcons ce qui n'est pas sans flatter mon égo (bon je suis dernier en départ des séries mais c'est la position que je préfére) (o:
Histoire de profiter d'un des derniers we de beau temps, Footing a jeun a midi et 3-4h de vélo cette AM.
Parmis les nageurs, il y a un jeune (16 ans je pense) qui a l'air assez attirré par le triathlon et vue comme il avance en nat et comment il est taillé je pense qu'il a un bon potentiel. J'aimerais bien qu'il s'y mette et pouvoir lui donner quelques séances mais ca doit etre une démarche personnelle en meme temps. L'année derniére j'avais envoyé quelques séances et fait faire des tests VMA (avec cardio) en nat et á pied á une fille qui semblait motivée, débutante et qui s'entrainait seule dans son coin sans savoir trop quoi faire :o(( Pendant 3 mois, je lui avais envoyé quelques séances car elle avait "bachée"sur un tri car incapable de courir aprés avoir posé le vélo. L'expérience m' a montré que c'est quand meme une sacrée responsabilité et que ca prend du temps etc .. n'ayant aucune qualification, j'ai arrété car j'avais trouvé la tache trop "pesante" d'implications (indirectement en prevoyant des seances tel jour a telle heure, on arrive a interferer avec la vie entiére de l'entrainé autant sur son boulot, que la vie exterieure et sociale) mais elle m'a dit avoir bien progressé et bien finit les 2 courses qui ont suivi (o; Le triathlon demande pas mal d'investissements et pas mal de fatigue etc ... j'avais trouvé que c'etait trés difficile de gérer les retour d'experience et de vécu des séances car la fille disait sans cesse que la séance etait bien passée etc ... mais il y a une grosse part de "subjectif" dans cette partie, certaines personnes peuvent trés bien en chier et dire qu'ils etaient faciles, d'autres etre facile et dire que c'etait dur, etc .... a mon humble avis cela demande une grosse expérience et pas mal de recul (entraineur et entrainé) ...